Первая заповедь для здоровья
Слова признательности
Предисловие
История любви
Вступление
Дайте нам всего лишь год
Глава 1
Садись в автобус
Глава 2
Больше никаких диет
Часть I. Сердце
В поисках эмоционального баланса
Глава 3
Нужно встать и подняться
Глава 4
Вдохновение на борту корабля
Свидетельства
«Первая заповедь для здоровья» в реальной жизни
Часть II. Душа
В поисках духовного равновесия
Глава 5
Путь молитвы
Глава 6
Библейский компас
Глава 7
Копайте глубже
Свидетельства
«Первая заповедь для здоровья» в реальной жизни
Часть III. Разум
В поисках ментального равновесия
Глава 8
Библейское мышление
Свидетельства
«Первая заповедь для здоровья» в реальной жизни
Часть IV. Сила
В поисках физического равновесия
Глава 9
Здоровое питание
Глава 10
Просто двигайтесь
Глава 11
Я изменил свое мышление
Свидетельства
«Первая заповедь для здоровья» в реальной жизни
Глава 12
Сложить все вместе
Дальше основ
Выбрать Христа
Об авторе и соавторе
Кэрол Льюис — директор «Первой заповеди для здоровья», христианской оздоровительной программы по избавлению от избыточного веса. Дружелюбная, искренняя, с чувством юмора, Кэрол является популярным спикером на рабочих встречах, семинарах и конференциях по всей стране. У нее и ее мужа Джонни трое взрослых детей (одна дочь погибла), восемь внуков и одна правнучка. Они живут в Галвестон-Бей, штат Техас, недалеко от Хьюстона, где любят сидеть на пирсе и наблюдать закат солнца.
