Новая книга известного христианского психолога доктора Джона Таунсенда научит вас принимать решения — решения, которые позволят вам преодолеть проблемы, мешающие вам жить. Проблемы, трудности, неудачи — явление обыденное. У кого их нет? Они — неотъемлемая часть нашей жизни. Мы то и дело оказываемся в проблемных ситуациях, в которых нет соответствующего обстоятельствам решения, и которые заставляют нас остановиться и задуматься. Обратите внимание: автор пишет — остановиться и задуматься, а не опустить руки, потому что, как показывает его почти полувековой опыт работы с людьми, из каждой ситуации, даже самой сложной, есть выход!
Доктор Таунсенд как раз и написал свою книгу, чтобы показать, как найти этот выход. Решение всякой проблемы можно представить как ряд последовательных, взаимосвязанных шагов. Жизнь несовершенна, и на головы людей обрушивается множество испытаний и невзгод. Но если они пытаются решать свои проблемы в соответствии с шагами, описанными в этой книге, их жизнь непременно меняется к лучшему.
Книга покажет, как в свалившихся на нас неприятностях разглядеть шанс изменить свою жизнь и, что не менее важно, — как им воспользоваться. Иными словами, как, принимая верные решения, превратить проблему в благоприятную возможность.
Подход, предлагаемый доктором Таунсендом, годится практически для любого человека, в том числе и для вас. Он вам поможет, даже если вы уже сотни раз так и эдак подступались к своим проблемам, всячески пытались их решить — и все напрасно. Сложность и запутанность ситуации повергли вас в отчаяние, и вы сдались под натиском обстоятельств, так и не наметив плана действий.
Но прочитав эту книгу, вы сможете взглянуть на свое положение под новым углом зрения. Пусть страх и чувство мучительного беспокойства парализуют вашу волю и ум, не позволяя найти выход из тупика. Пусть вы не знаете, где взять новые силы и как распорядится уже имеющимися у вас средствами. Пусть вы отчаялись сражаться с невзгодами в одиночку и не знаете, к кому обратиться за помощью. Не беда: в книге вы найдете простой, а главное — выполнимый подход к решению любых проблем. Семь универсальных принципов, обнаруженных доктором Таунсендом, помогут вам сначала понять природу ваших трудностей, а затем эффективно и достаточно быстро исправить положение дел. Конечно, проблемы не решаются в одночасье, особенно те, что отравляли вам жизнь долгие годы: вам не удастся покончить с ними в один миг и немедленно преобразить свою жизнь. Но благодаря методу, которым вооружит вас автор, верные шаги в этом направлении вы сделаете и в конце пути достигнете желанного освобождения от проблем и благоприятных изменений в жизни.
Книга доктора Таунсенда предназначена самому широкому кругу читателей — всем, кто хочет научиться принимать правильные решения, эффективно воплощать их в жизнь и добиваться благоприятных результатов. Если:
- вас уволили с работы
- работы слишком много, и вы с ней не справляетесь
- у вас застой в делах, ощущение безвыходности
- вас повергла в отчаяние болезнь, своя или близкого человека, либо чья-то смерть
- у вас неблагополучия и конфликты в семье или с друзьями
- вас переполняют отрицательные эмоции — ревность, зависть,
- разочарование, страх, — и вы не знаете, как с ними справиться
- вы постоянно находитесь в стрессовом состоянии
- вас мучают подозрения и тревоги, и не покидает чувство неуверенности
- вам отравляют жизнь нереализованные мечты или скопившиеся в душе обиды
- если у вас имеются какие-то другие проблемы, которые мешают вам жить, то эта книга — для вас.
Книга предлагает читателям принципиально новый подход к решению проблем. Его оригинальность заключается в исходной посылке: автор исходит из того, что способ решения проблем, который мы вольно или невольно выбираем, определяется прежде всего нашими чувствами и характером, а также нашими отношениями с окружающими. Доктор Таунсенд не отрицает важность анализа проблемы или необходимость «мозгового штурма», но считает, что для того чтобы справиться с превратностями жизни, одного лишь здравого смысла и логики недостаточно. В ответ на вызов судьбы вам придется использовать все имеющиеся у вас ресурсы личности — дух, душу, тело и все сферы души — разум, волю, чувства, а также ваши отношения с людьми и Богом. И тогда даже самые серьезные проблемы будут успешно решены.
Вступление. У вас проблемы? Тогда мы идём к вам!
Первый принцип. Не играйте с чувствами в прятки
Второй принцип. Обратитесь к надёжным людям
Третий принцип. Чётко очертите границы "зоны бедствия"
Четвёртый принцип. Преодолейте страх
Пятый принцип. Контролируйте только то, что вам подвластно
Шестой принцип. Составьте подробный план действий
Седьмой принцип. Выполните свой лан верных действий!
Заключение. Что делать дальше?
